څنګه خپل ځان د یوګا ماټ غوره کړئ؟

په نړیوال بازار کې د یوګا میټ څلور ډولونه شتون لري: د ربر میټ (طبیعي ربر) ، د فلز چای (طبیعي سلیز + طبیعي ربر) ، TPE (د چاپیریال ساتنې ځانګړي توکي) ، PVC (د PVC فوم مواد).

دلته نسبتا ټیټ نرخ شوي میټونه شتون لري لکه این بی آر (ډینګ کینګ او چینګ ربر) او ایوا ، مګر دا چې مواد د یوګا لپاره مناسب ندي ، دا د لویانو لپاره د بیارغونې او کور کارول لپاره ډیر مناسب دی.

د سروې په وینا ، د یوګا ition 63 سلنه متخصصینو په ګوته کړې چې "مواد" د خټکو غوره کولو کې د دوی لومړنۍ پاملرنه ده.

طبیعي ربړ د غیر پرچی او پرو پوټکي ځانګړتیاوې لري. دا د یوګا تمرین لپاره ځانګړې ګټه لري. دا اکثرا د لوړ یوګا متخصصینو لپاره لومړی انتخاب دی (د 3 کلونو څخه ډیر وخت لپاره تمرین کول).

TPE ، کوم چې د ځانګړي چاپیریال دوستانه توکو څخه جوړ دی ، د طبیعي ربړ په څیر مشهور ندی ، مګر د 72 inst یوګا ښوونکي چمتو دي چې دا وړاندیز ته وړاندیز وکړي ، او د ربړ میټونو په پرتله د دې عالي غیر پرچی او سپک وزن هم ګټلی. د مینه والو لوی شمیر.

پیویسی د فوم څخه جوړ شوی دی ، کوم چې نسبتا نرم دی او د ډیری پیل کونکو لپاره د امنیت لید لید لري ، مګر دا د غیر پرچی او پوټکي تړاو سره شراکت کې ګټه نلري.

د چټۍ ضخامت د یوګا حوصله غوره کولو لپاره د لازمي ځانګړتیا په توګه شمیرل کیږي د 59 yoga یوګا عاشقانو لخوا. د سروې د پایلو پراساس ، احصائیې په لاندې ډول دي:

د مسلکي یوګا مشق لپاره وړاندیز شوی ضخامت: 1.5 ملي - 6 ملي میتر.

1. د ابتدايي یوګا تمرین لپاره وړاندیز شوي ضخامت: 6mm.

2. د منځګړي یوګا تمرین لپاره وړاندیز شوی ضخامت: 4 ملي متره - 6 ملي میتر.

3. د پرمختللي یوګا تمرین لپاره وړاندیز شوي ضخامت: 1.5 ملي - 4 ملي میتر.

د یوگا چٹیا انتخاب خورا موټی دی ، د تمرین کولو لپاره اسانه دی کله چې د حوصلې مرکز غیر مستحکم وي ، په پایله کې د سپورت ټپ.

ډیرې پتلې میټونه به د پیل کونکو لپاره د امنیت احساس کموالي لامل هم شي ، مګر٪ experienced تجربه لرونکو متخصصینو وویل چې د 1.5 ملی متر پیډونه اوس مهال د دوی لپاره لازمي دي ، ځکه چې دا د دوی یوګا "هر وخت ، هرچیرې" اړوي حقیقت.A


د پوسټ وخت: جولای - 18-2020